Opetus perustuu Alexander-tekniikkaan, jonka avulla löydät vähemmän rasittavan tavan toimia ja olla.

• Opit välttämään alaselän ja niskan rasitusta kotona, työpaikalla ja harrastuksissa

• Suorituksesi tehostuu esimerkiksi urheillessa

• Löydät ryhdikkäämmän olemuksen

• Saat työkalut kehonkäytön jatkuvaan parantamiseen

Lähiaikona on tarjolla aikoja yksityistunneille rajoitetusti. Voit kysellä vapaita aikoja minulta

Jyri Lamminmäki
jyri@alexander-tekniikka.fi
puh. 050 4804075

Oppiva keho -studio sijaitsee Vallilassa osoitteessa: Nilsiänkatu 10A, 5krs, Helsinki.

.